Muchas veces la gente le cuesta dormir después de un día estresante, si tienes ansiedad o estás muy cargado de energías negativas después de tu trabajo como terapeuta o sanador.
Esta meditación es para hacer justo antes de ir a dormir, ya estirado en la cama, utilizando la respiración y simplemente visualizando como el agua te ayuda a limpiar tu cuerpo de toda la carga energética o bloqueos negativos.
Te dejará tan relajado que dormirás profundamente y te despiertas muy feliz y regenerado. Cuanto más la hagas mejor te irás encontrando paulatinamente.
Podrás aprovechar esta meditación en dos formatos, en video y en audio
